こんにちは！ハトシです。
僕はとてつもなくお腹が弱く、週1くらいで腹痛に悩まされています！
今回は、そんな腹痛持ちの人や今現在お腹が痛いがためにこのブログに辿り着いた人向けに、腹痛がつらい時の治しかたを伝授したいと思います！
ちなみに言うと医学的な根拠はあるかわかりません。
が、腹痛常習犯の僕が実際に試して効果があったものだけを紹介しています。
温めたタオルをお腹に当てる
これは僕が中学生時代に、保健室の先生に教えてもらった方法なのですが
温めたタオルをお腹に当てると意外と治ります。
タオルを水で濡らし、絞ったら電子レンジなどで温めます(600Wで20秒から30秒くらい)。
それをみぞおちからやや下らへんに当てておくと、段々と痛みが引いていきます！
https://www.e-ninshin.com/topics/2011/hottowel.html
1秒間に2周くらいのペースでお腹を時計回りに撫でる
へそ周りを1秒間に2周するくらいの速さで時計回りにお腹を撫でます。
これは服の上からでOKです！
摩擦によってお腹が温まるだけでなく、便の通りも良くなっている気がします！
お腹の痛みが段々と引いてくるのが分かると思います！
電車内などで腹痛に見舞われたときにはいつもコレをやっています！
スケベなことを妄想する
これこそ医学的な根拠は全く持ってないのですが、スケベなことを妄想すると段々と痛みが弱くなってきます。
妄想して他のことを考えることで、気を紛らわせることで痛みが引いているのだと思うので、妄想すること自体はなんでもいいのだと思います！
が、個人的に一番効果があったのはスケベな妄想なので、おすすめはスケベです！
おすすめはスケベ。残念ながらスケベ。
一つ前に書いた、お腹を時計回りに撫でる方法を併用して行うことでさらに効果アップです！
正露丸があるなら正露丸を飲むべし
結論として一つ言っておきたいのですが、
正露丸が最強です。
コレですね！
即効性があり、腹痛がみるみる内に治ります！
正露丸は匂いが結構きついので、その匂いが嫌なために避けているという人も多くいるかもしれません！
個人的にはその匂いに慣れすぎて、正露丸の匂いを嗅いだだけで、
「あぁ、これで安心だ。治る。」
と思うほどになっていますが、その匂いがダメな人でも安心して飲める正露丸があります！
それがこの正露丸糖衣です！
正露丸の独特な匂いが苦手な人でも気にせずに飲めます！
常習的に腹痛になる人はカバンのどこかに忍ばせておいた方がよいですよ！
結論：お腹が痛くなったら正露丸を飲むのが一番！ない場合はその場でできることをしよう！
今回紹介した通り、腹痛になったら正露丸を飲むのが一番です。
すぐに治ります。
しかし、すぐには正露丸が飲めない場合もあると思います！
そんな時に今回紹介した方法を試してみて下さい！
少しでも役に立てていたらと思います。
ではでは。
